임신 극초기 초기 증상 및 대처 방법

보통 임신을 진단하기 위해 임신테스트기나 초음파 혹은 피검사를 합니다. 그러나 이런 공식적인 진단 전 산모의 몸상태를 통해 임신을 추측할 수 있습니다. 만약 이런 임신 초기 증상이 보인다면 몸을 더욱 조심하고 병원에 내방하는 것이 좋습니다.

 

1. 임신 초기 증상은 언제부터 느낄 수 있을까?

임신 1주차 1일은 생리 마지막 날을 뜻합니다. 이에 출산예정일 또한 이 날을 기준으로 계산해야 합니다. 임신 초기 증상을 느끼기 시작하는 시기는 보통 3주에서 4주 정도인데요. 개인마다 차이가 있습니다.

 

2. 증상 별 특징 및 대처 방법

(1) 착상혈

임신 4주 정도에 착상혈이 비칩니다. 다음 생리 기간과 겹쳐 헷갈릴 수 있지만, 착상혈은 조금 다른 양상을 보입니다. 색상은 분홍색, 빨간색, 그리고 갈색일 수 있으며, 생리혈보다 훨씬 양이 적습니다. 생리대 및 탐폰을 사용해야 할 정도로 양이 많지는 않습니다. 단, 누구나 착상혈을 볼 수 있는 것은 아닙니다.

 

(2) 착상통

생리통으로 오해할 수 있는 통증도 있는데요. 이를 착상통이라고 부릅니다. 착상통은 생리통보다 훨씬 덜 아픈 경향이 있습니다. 그러나 간혹 심한 착상통을 겪는 사람도 있습니다.

 

(3) 피로감

극초기 임신에서 가장 흔한 증상은 바로 피로함입니다. 프로게스테론 수치가 높아지며 몸이 나른하고 피로하며 졸린 것을 느낄 수 있습니다. 이 시기에는 충분한 수면을 취해야 합니다.

 

(4) 심박수 증가

8주에서 10주가 되면 심박수가 증가해 가슴이 두근거림을 느낄 수 있습니다. 이 또한 호르몬의 영향으로 정상적인 반응입니다. 한 연구에 따르면 임신 중 혈류가 30~50% 증가한다고 합니다.

 

(5) 가슴의 변화

가슴이 평소보다 커지고, 통증이 느껴집니다. 임신 4주에서 6주 사이에 이 변화를 느낍니다. 편안한 속옷을 착용하는 것이 좋습니다.

 

(6) 감정 변화

에스트로겐과 프로게스테론 수치로 인해 감정 변화가 두드러집니다. 특히 우울감, 흥분, 불안 등을 느낄 수 있기에 배우자 및 파트너와 심신의 안정을 위해 함께 노력하는 것이 필요합니다.

 

(7) 빈뇨 및 요실금

임신 기간 동안 혈류양이 증가한다고 밝혔습니다. 이에 콩팥의 활동이 늘어나고, 방광에 소변이 더 빨리 차게 됩니다. 화장실에 자주 가거나, 소변이 새는 경우가 있습니다.

 

(8) 입덧, 메스꺼움, 구토

입덧은 임신 4주차 쯤 시작해 9주 경 가장 심해집니다. 물을 많이 마시고, 입덧에 좋은 음식을 섭취하며, 최소한의 영양분은 보충하는 것이 좋습니다.

 

3. 임신 테스트기 사용 시기

임신 증상이 느껴진다면 임신테스트기를 사용할 수 있습니다. 임신테스트기 중 임신극초기에 사용할 수 있는 '얼리 임신테스트기'가 있는데요. 이는 성관계 후 6~7일부터도 검사가 가능합니다. 시간이 지나면 일반 임신테스트기를 사용해 더욱 정확한 결과를 알 수 있습니다.

 

4. 결론

피로하고, 감정의 변화가 있으며, 메스꺼움의 증상이 동반되며 생리혈이 아닌 착상혈로 의심되는 것이 비치면 성관계 후 6일부터 얼리 임신테스트기를 이용해 임신 여부를 확인할 수 있습니다. 자가 임신테스트기를 이용해 임신이 확인되면 병원으로 내방해 피검사, 초음파 등을 통해 임신 진단을 받고 필요한 검사와 처방을 받는 것을 권장합니다.